Категория архива: Жарим, парим

Gallo Pinto

Это завтрак миллионов в Коста-Рике! Необычное сочетание риса и фасоли к которому удивительно быстро привыкаешь.

Ингредиенты:
1. Рис, сухой, сорт Jasmine, 100г. Вареного будет 250г.
2. Чеснок, чищеный, 4г.
3. Черная фасоль, вареная, 400г.
4. Фасольная жидкость, около 50-70г.
5. Болгарский перец, резаный кубиками 5-7мм, 90г.
6. Кинза, листья – 15г.

Процесс:
Рис отваривается до готовности. На сковороде слегка обжаривается чеснок, затем к нему присоединяется перец. Когда перец немного подрумянился, добавляем фасоль и немного жидкости в которой она варилась (или жидкость из консервной банки). Все это утушивается так, чтобы жидкости осталось совсем немного, но она еще была на сковороде. Затем, добавляем рис и нарезанную зелень, перемешиваем и снимаем с огня.

Блюдо готово! Подается со сметаной.

Комментируем в Telegram

Ceviche (Севиче)

Это самый безопасный вариант поедания сырой рыбы! Придуман моряками Латинской Америки, чтобы прокормить себя в условиях жары и долгих путешествий.

Ингредиенты:
1. Сибас, 600г. После пластования получается около 225г. филе.
2. Перец болгарский чищеный, 60г
3. Петрушка/Кинза – 10г.
4. Сок лайма – 60г
5. Соль
6. Красный лук – 65г.

Процесс:
Рыба должна быть свежей! Она разделывается на филе, которое режется на мелкие, предпочтительно кубики и заливается доверху соком лайма на полчаса (можно и дольше). За это время, за счет низкого pH лайма, бактерии нейтрализуются, а яйца паразитов растворяются без шансов на выживание. Рыба консервируется и белеет!

Болгарский перец и красный лук также режутся на мелкие кубики 5-7мм. Затем, овощи и нарезанная зелень добавляются к рыбе, солятся, и вся эта прелесть перемешивается.

Получается одно из моих любимейших цветовых сочетаний кулинарии: белый, красный и зеленый (капрезе!)

Комментируем в Telegram

Pico de gallo

Очень простая и популярная закуска латинской Америки (также известна как Salsa Fresca).

Ингредиенты:
1. Томаты, 100г. Без семечек и жидкости будет 60г.
2. Соль, 1 г.
3. Лук репчатый, белый, резаный мелко, 6г.
4. Кинза/Петрушка, 4г

Выход: 70г.
Процесс: Томаты почистить от семечек, порезать кубиками 0.5см, смешать с луком такого же размера и мелко нарезанными листьями зелени.

И вообще, никогда не кладите в салаты палки от зелени – люди это не едят!

Комментируем в Telegram

Гуакамоле

Костариканский бранч без Гуакамоле невозможен! Готовится исключительно просто.

Ингредиенты:
1. Авокадо – 270г.
2. Томаты (нарезанная мякоть, без семечек) – 30г.
3. Лимонный сок – 2г.
4. Соль

Выход: 290г.
Процесс: Авокадо чистится от кожуры и ядра. Если готовите всего на несколько человек, то можно помять его в ступке. Если у вас 30 голодных человек и 12 авокадо — кидайте мякоть в большую кастрюлю и хорошенько пройдитесь по нему мялкой для картофеля. Затем, добавьте томаты и заправьте лимонным соком и солью.

Будьте внимательны с лимонным соком! Если переборщите, это не исправить.

Комментируем в Telegram

Patacones

Это и сложное и легкое блюдо одновременно! Это жареный во фритюре Platano (похож на банан). В «Перекрестке» продается как «банан для жарки».

Оригинальный рецепт прост: Зеленый Platano чистится, режется на кусочки по 3-4см длиной. Они обжариваются пару минут во фритюре до готовности. Затем, прессуются в лепешки с помощью любого блюдца и повторно обжариваются во фритюре. Все!

Не хотел портить себе карму и кормить 30 человек двойным фритюром и придумал другой рецепт: нарезанный платано варится минут 30-40 до готовности (как картошка), прессуется тем же блюдцем и обжаривается на топленом масле на сковородке. Запаситесь маслом, они впитывают масло как не в себя!

Комментируем в Telegram