Архив за месяц: Май 2025

Пищевое золото

Не все то золото, что блестит! Давайте разбираться какое золото пищевое, а какое нет. Золото в десертах и еде это модно, стильно, современно и иногда весьма токсично.

Главное: если на торте или пироженке что-то блестит золотым цветом, то это еще не значит, что это пищевое золото. Пищевое золото (добавка Е175) это в буквальном смысле золото 958й или 999й пробы (максимальная чистота).

Золото инертно, ни с кем не реагирует, как вошло, так и выйдет, с блеском. Когда исследовали его на мышах (“A 90-day oral exposure to food-grade gold…”), то нашли повышение маркеров иммунной системы IL-6, TNFα и IL-1β, но кто из нас поедает чистое золото 90 дней подряд?

А что же блестит на тортах и пироженках? Вариантов немного:

  1. Настоящее пищевое золото (Е175). Но тогда, скорее всего, вы в солидном турецком ресторане, а на вас смотрит золотой стейк за 75 000 рублей. Е175 — добавка не из дешевых: 14 500 рублей за 0.35г. листового золота.
  2. Неоригинальный, китайский кандурин — алюмосиликат, который не имеет отношения к золоту. О кандурине я напишу отдельно, сейчас лишь можно порадоваться, что скоро его использование в пищевой продукции в РФ будет сильно ограничено и частично запрещено.
  3. Псевдо пищевое золото: смесь пищевого золота (Е175) с прочими металлами и желтыми красителями для удешевления. Это сомнительного качества смеси, потенциально токсичные. Золота там, судя по цене, кот наплакал.

Проще говоря, в 99% случаях на тортах и пироженках окажется какая-то дрянь: либо алюмосиликат, либо какая-то потенциально токсическая смесь крашеных металлов. Не ешьте это.

P.S. Стейк не мой

Комментируем в Telegram

Краснополянская косметика

Побывали на полях «Краснополянской косметики», @kpcosm , и это было потрясающее! Это мой любимый формат: очень много показывают, рассказывают, на все вопросы отвечают да еще и дамасской розы с собой набрать можно

Из интересного:

– Ребята находятся в процессе получения пищевых сертификатов на свои гидролаты и скоро можно будет использовать их в кулинарии (цитрусы, лаванда, дамасская роза и много чего еще)

– Из 2.5 тонн лепестков розы получается всего 70г чистого эфирного масла! Если открыть баночку и послушать аромат, то это обойдется в круглую сумму — масло очень летуче!

– Во всю идут эксперименты по выращиванию грибов для БАДов и косметики. На фото: кордицепс в банке.

– Улиточная ферма! У улиток свой детсад и спа-зона. Вероятно, одно из самых гуманных производств муцина в мире.

– Опунции пока идут только на косметику, стейки из кактуса еще никто не делает

– Органические пчелы, которые дают розово-лавандовый мед 🍯

Поля розы и лаванды, конечно, очень впечатляют. Аромат в воздухе невероятный! В мае цветет роза, а а июне лаванда. А еще там бананы, алоэ, розмарин. Обязательно приезжайте посмотреть!

Комментируем в Telegram

Кофеин в кофейных напитках

На концентрацию кофеина в любимом кофейном напитке влияет так много факторов (даже настроение барист), что предсказать точно его невозможно. Но мы можем выделить определяющие факторы.

Кофейный куст вырабатывает кофеин, как защиту у насекомых вредителей и сорт зерна имеет огромное значение. Зеленое зерно сорта «Арабика» содержит 0.9-1.5% кофеина от сухого веса зерна. А вот «Робуста» уже 1.2-2.4%. Это очень существенно!

Температура воды сильно влияет на экстракцию кофеина. Кофеин слабо растворяется при температуре 20С, и идеально при 100С. Например: после 7 часов заваривания прохладной водой (20С) кофеина было столько же, сколько после 6 минут заваривания при 100С.

Интуитивно, кажется что чем выше давление, тем больше кофеина в чашке. Исследования показывают, что это не так и его увеличение может приводить как к уменьшению, так и к увеличению концентрации кофеина. Та же история с обжаркой: зависимость концентрации кофеина от уровня обжарки выявить не удалось, хоть и ожидалось, что его будет меньше.

С уровнем помола тоже все не очевидно! Но с практикой спорить трудно.

Для эспрессо: 2.47 мг/мл (мелкий помол), 2.68 мг/мл (средний) и 2.92 мг/мл (грубый).

Для турки: 2.01 мг/мл (мелкий помол), 2.10 мг/мл (средний) и 2.21 мг/мл (грубый).

📸 На фото: концентрация кофеина при различных методах заваривания на очень большом количестве экспериментов с разными зернами и помолами.

Чтобы получить дозу кофеина на кружку умножьте концентрацию на объем в чашке. И сравните с рекомендуемыми 400мг. в сутки.
Источник: Quantitative_Analysis_of_Caffeine_in_Roasted_Coffe

Комментируем в Telegram

Обжарка кофе

К моему удовольствию, появляется все больше кофеен, где зерна обжариваются не отходя от кассы. Это приводит к децентрализации знаний и умений по всей стране, серьезному профессиональному росту барист. Кофейный ростер это не обязательно монстр на несколько десятков килограмм, можно найти и на один килограмм и даже еще меньше.

В “Mechanica” продолжают образовывать меня в вопросах обжарки. На видео Артем обжаривает зеленое зерно из Кении и делится своими наблюдениями. Химическая основа обжарки это знакомая нам реакция Майара.

Зеленое кофейное зерно имеет аромат зеленого горошка, доминируют травяные и овощные ноты. За 7 минут обжарки оно приобретает ровный шоколадный оттенок, а воздух наполняется ароматами подсолнечных семечек.

Интересно то, что зеленое зерно жутко плотное и кофемолки могут не выдержать, если пытаться его помолоть. Обжарка делает зерно менее плотным и более податливым для перемалывания.

В кондукционном ростере есть три “рычага” для управления процессом:

1. Температура барабана
2. Скорость барабана
3. Скорость работы вентилятора

Непрерывная игра скоростей и температур создает уникальный профиль обжарки. Чем дольше жарят зерно, тем больше в нем густых и сладких ароматов и меньше кислых и ягодных. Мы жарили на фильтр (слабая обжарка, с яркой кислотностью), поэтому выгрузили зерно после первого крека. Крек — момент, когда газы вырываются из зерна и оно начинает щелкать как попкорн.

📸 На фото: зеленое зерно и проверка свежесваренного кофе на рефрактометре, устройстве для замера растворенных веществ.

Комментируем в Telegram

Пряный кофе в турке

Если вы любите кофе так же как и я, то у меня хорошие новости! Есть простой и удобный способ ввести в ежедневный рацион специи: варить с ними кофе.

Пять ингредиентов успеха для пряного кофе в турке:

1. Зерна
2. Кофемолка
3. Турка
4. Специи
5. Вода

Зерна можно взять любые на ваш вкус, разве что убедитесь, что это арабика. Можно взять у крутых и крупных обжарщиков: TastyCoffee, Сварщица, а можно в любимой кофейне за углом. Я беру светлую обжарку, т.к. люблю кислотность в кофе. Кофе же не обязан быть горьким!

Кофемолка очень важна для финального результата. Экстрагирование веществ зависит от равномерности помола и от размера частиц. Я пользуюсь ручной кофемолкой Timemore (пример), она прекрасна.

Турка это еще один решающий фактор: медная турка и точка! Идеально, если с серебряным покрытием: Турецкая Soy или турка «Станица» из Пятигорска (не шучу, у меня пятигорская и я доволен, как слон).

Набор специй можно выбрать любой, своей смесью я уже поделился.

Вода средней минерализации. Старайтесь ничего не заваривать на воде без минералов, результат будет гарантировано хуже, они нужны для экстрагирования.

Процесс прост: засыпаем молотое кофе и 0.5г. специй в турку, заливаем водой и варим на плите. Практика показывает, что для раскрытия специй варить нужно около 9 минут.

Приятного кофепития!

Комментируем в Telegram

Специи для кофе

Методом проб и ошибок я выверил смесь специй, которая мне очень нравится: она не мешает ароматам кофе, а дополняет их. А еще она, ну очень полезная. Научу вас ее месить!

Состав:

1. Шафран Kotanyi, 0.36г., это 3 пачки по 0.12г.
2. Кардамон молотый Kotanyi, 0.36г.
3. Корица (не кассия), Cocosla, 6г.

Замешиваем все равномерно, герметично запаковываем и оставляем на день, чтобы смесь немного выровнялась по ароматам.

Я редко указываю конкретные бренды, но, во-первых, в специях это важно, во-вторых, я хотел использовать что-то доступное, чтобы каждый мог собрать себе этот набор.

Действие пряностей:

1. Шафран отвечает за подъем дофамина (ваша мотивация).
2. Корица это сильнейшее противовоспалительное средство.
3. А кардамон это вообще страшный сон бактерий.

Прекрасный заряд для бодрого утра!

Самый простой способ ее использовать: добавить 0.5г. в горячий кофе, заваренный вашим любимым методом. И помните: чем горячее вода, тем сильнее экстракция ароматов из специй.

Комментируем в Telegram

50 оттенков мозговых костей

Сознаюсь! Я — большой любитель мозговых костей. Самый простой вариант их приготовить это запекание в духовке. Затем, содержимое выскребается и съедается на ржаном хлебе с кучей соли и черного перца.

Но есть и куда более креативные варианты подач и блюд, в которых они участвуют. Делюсь своими заметками и фотографиями:

1. Французский потофе (Сотерн)
2. Самса из мозговой кости (Мамай Кале)
3. Тартар с мозговой костью (Горыныч) — жутко вкусный, под сыром и зеленью.
4. Сочный пирог с мясом и мозговой костью (М2).
5. Тушеный вариант кости: мое оссобуко.

Это вкусно, но будьте осторожны и умеренны в потреблении: все-таки это почти чистый жир.

Комментируем в Telegram

Дегустация масел Lorenzo

Я большущий фанат оливковых масел, веду дегустационный дневник с заметками (да, я такой!).

И, о чудо, в Мадонне мы обнаружили, что на всех столах стоят прекрасные масла из серии Lorenzo, а их я то еще не дегустировал! Конечно же, во время обеда я стал пробовать Lorenzo №3 с нашего стола. Официант заметил это и собрал мне для пробы с разных столов еще №1 и №5. Обед плавно перерос в дегустацию масел со свежей фокачей.

Lorenzo делает очень достойные органические масла из моносортов. №1 представляет собой самые молодые оливки, №5 соответствует самым зрелым.

Все три объединяет почти полное отсутствие пикантности и горечи. Если в №1 можно услышать намеки на пикантность, то в остальных она в районе нуля.

Lorenzo №1 (сорт: Cerasuola): незрелое, травянистое, немного резкое, минимальная пикантность

Lorenzo №3 (сорт: Biancolilla): травянисто-цветочное, мягкое, ноль пикантности и горечи

Lorenzo №5 (сорт: Nocellara del belice): очень яркое и цветочное, мягкое, ноль пикантности и горечи

Ароматика на высшем уровне, от зеленой травы, до ярких цветочных нот, но без пикантности. Если не хотите напугаться, берите Lorenzo №5, если чего-то нового, то Lorenzo №1.

Полезные ссылки:
– Как я выбираю оливковое масло
– Обзоры масел: O!ive,Glafkos,Casalbert,Monini mini

Комментируем в Telegram

Краснодар, часть 3

Нагрянули с повторными визитами в Cou Cou и 1.62 и подтверждаю — все отлично, все на прекрасном уровне!

Из новых мест посетили Yiayia, Madonna и Ave Bistro.

В Yiayia мы перепробовали целое море закусок и они восхитительны: отличные ингредиенты, море качественных специй, и все аккуратно сочетается. Тот самый редкий случай, когда в мухаммаре, наконец-то, есть черный тмин. Все, как я люблю! Хочется вернуться, чтобы еще что-то попробовать.

Madonna это невероятно стильное итальянское место. Антикварная посуда, на столах масло Lorenzo, потрясающие чайные пары и бармен, который предложил нам купить его костюм. “У нас продается все, можно даже купить мой костюм” — как-то так это прозвучало. Несладкие блюда, ингредиенты свежайшие, вкус и подача на высоком уровне, лайк и подписка!

В Ave Bistro мы зашли один раз на ужин, желания вернуться уже нет. Из трех блюд два принесли не те, что заказывали. Да и еда не вызвала особого удовольствия — самая безвкусная моцарелла в мире! Стильное, красивое место, старинное оливковое дерево в саду и вокруг столики. А вот вернуться — не хочется!

Jikon — оплот японского авангарда, кофейня и шоу-рум. Один из немногих, кто открыт в 9:00 и всегда готов наворонить мне хорошую воронку. Фильтр кофе тоже отличный.

Парк “Краснодар” и японский сад обязательны к посещению, даже, если вы там уже были! Весной там просто буйство красок и цветов, все пышет и благоухает.

Китайская чайная церемония в японском парке показалась скучной, натянутой и какой-то странной. Записывайтесь на японскую, вот она — топчик!

Прошлые визиты Краснодара:
– Рестораны
– Кофейни и прочие шалости

📸 На фото:
1. Закуски в yiayia
2. Завтрак в Madonna
3. Пряное морковное пюре и утиная ножка су-вид в Madonna
4. Детский обед в Kissaten
5. Фаршированный рамиро в Ave Bistro

Комментируем в Telegram